孫儷練瑜伽拜日108式 ,怪不得40歲身材依然似少女,趕緊跟著練,你也能重回少女狀態

初練瑜伽,追求難度和花樣

再練瑜伽,注重精準和效果

還練瑜伽,喜歡呼吸和經典

重復的是體式,不同的是心境你有木有挑戰過拜日108式呢

木有嘗試的同學可以試一下

練完不要太酸爽

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