每天3分鐘，讓你的膝蓋年輕10歲！ 接下來播放 More + 鐘南山院士告誡大家：膝蓋疼痛難忍，原是因為滑膜炎？教你巧用一物，疼痛快遠離。 生薑＋綠豆太厲害了，不出2周，膝蓋不疼了 雙腿決定壽命？睡前1個動作，強健關節，讓膝蓋多用10年【侃侃養生】
