原來西蘭花里真的藏了蟲，3個清洗技巧，乾淨無殘留，都在家試試 接下來播放 More + 西蘭花千萬別用清水洗，等於吃蟲卵，教你正確做法，髒東西都跑光 年薪三十萬總廚沒想到，西蘭花裡面淋入雞蛋液那麼好吃，營養好吃【阿朝哥美食 】#西蘭花 #雞蛋 #雞蛋料理 半個西蘭花，4分大蝦，做出好吃的早餐餅，真是太好吃了
