人吃三飯，壽命減半！3種早飯會偷走您的健康，吃一頓毀一天，很多人卻還在吃！ 接下來播放 More + 壽命短的人，吃飯的時候會有3個壞習慣，希望你一個也沒有！ 脆皮燒肉製作，酥脆爆皮，自己在家做健康美味 每天練 1 次，延長膝蓋壽命，包你到 80歲都能跑！
