經常走路可以長壽？個人建議過了50歲， 堅持做好這3件事或是關鍵 接下來播放 More + 專家悄悄透露：長壽的3種行為，喝水排第二，走路排第三，第一卻很少有人知道！ 長壽是「餓」出來的，專家說出真相，很多人後悔知道晚了！ 老人3天甩走46年糖尿病！飯後愛吃1種水果，血糖血壓立馬往下降，輕鬆無病活到100歲，想不長壽都難
