花生和它一起煮，勝吃無數補藥！降血壓、降血糖、補血補腎，還能防治老花眼！ 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 84歲鍾南山推薦多吃黑豆，不煮粥不打豆漿的新做法，比補藥還好 就一把芹菜十粒花生，血壓低了血糖穩了，有需要的朋友收藏起來吧！
