專家悄悄透露:長壽的3種行為,喝水排第二,走路排第三,第一卻很少有人知道! 接下來播放 More + 羅苡之曬照為父慶生 ! 73歲羅樂林毫無老態, 精神十足 - 網友:健康長壽 91歲奶奶形似少女,全靠一碗長壽蛋!煮蛋時加點這,不到一周,斑點白髮都逐漸沒了,看起來至少年輕30歲 這種運動簡單到你一學就會!卻是日本公認的最長壽運動,還可降低心血管疾病、糖尿病和癌症風險,醫生建議再忙也花2分鐘看看!