散步時加多一個動作,護膝蓋、降三高、減肚子!效果比吃50萬補藥還好,建議所有中老年人都看看 接下來播放 More + 喉嚨總有痰,咳嗽咳不停,老中醫教你1招,嗓子清爽化痰祛濕!【中老年講堂】 番石榴葉泡茶功效多,原來那麼好用,值得所有中老年人深思 很多人都還不知道!桑葉泡水喝有什麼功效,教你如何製作桑葉茶!值得所有中老年人深思!