南瓜和這一起煮，勝吃50萬補藥！老花眼不見了，眼睛明亮視力好！血壓膽固醇也下降了！還可以排肝毒，潤腸通便，20年的大肚腩都變平坦了！ 接下來播放 More + 84歲鍾南山推薦多吃黑豆，不煮粥不打豆漿的新做法，比補藥還好 南瓜吃不完，千萬別直接放冰箱，教你正確保存方法，放半月都不壞 南瓜這樣做真好吃，姑娘教你新做法，不用麵粉不加水，出鍋光碟
