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【南瓜燕麥糕】健康零食甜點,高纖維低脂低糖,補充能量不怕胖 | Healthy Baked Pumpkin Oatmeal, Low-fat and Low-Sugar

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  • 苦瓜和雞蛋這樣做,好吃到你不想停筷子,低脂無油,多吃也不怕胖

  • 麵粉里加1斤南瓜,不用烤箱不用鍋烙,簡單一做,比麵包吃著還香

  • 南瓜最好吃的做法,不煮粥不做餅,酥香軟糯,一口一個,比肉都香

  • 家裡有心臟不好的,4味中藥泡茶喝,強心護心,心臟健康強壯起來

  • 一塊南瓜,2個雞蛋,不用烤箱,不用揉面,簡單一做,暄軟還拉絲

  • 南瓜學會這樣做,去飯店都買不到,蔥香濃郁、做法簡單

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