南瓜別炒著吃了，總廚教你新做法，比麥當勞的薯條還香，嘎嘣脆【阿朝哥美食 】#南瓜 #南瓜做法 接下來播放 More + 麵粉里加1斤南瓜，不用烤箱不用鍋烙，簡單一做，比麵包吃著還香 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 絲瓜別炒著吃了，加一把韭菜，比肉還香，好吃到你不想放下筷子！
