越懶壽命越長？這12個懶習慣，讓你快樂又長壽！尤其第11個，50歲以後一定要知道【深夜讀書】 接下來播放 More + 長壽是「餓」出來的，專家說出真相，很多人後悔知道晚了！ 日本公佈長壽運動排行！跑步走路都沒上榜，第一名輕松延壽20年，可惜大部分人都不知道 。 壽命短的人，吃飯的時候會有3個壞習慣，希望你一個也沒有！
