奇亞籽怎麼喝？奇亞籽（Chia seeds）的8大功效與副作用！第3點最多人問！ 接下來播放 More + 龍眼+紅棗+枸杞一起吃，功效非常好，一定要煮一碗來喝 50種養生茶的功效！（收藏起來不用錢 ） 菊花三味：菊花+桑葉+杞子、菊花+甘草、菊花+山楂，功效個不同，明目、去虛火、去污血、軟化血管！
