午睡可能影響壽命?中老年人午睡切記「3不要」,很多人都睡錯了 接下來播放 More + 壽命短的人,吃飯的時候會有3個壞習慣,希望你一個也沒有! 壽命短的人,吃飯的時候會有3個壞習慣,希望你一個也沒有! 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩,沒有任何併發症,只因愛吃這樣菜,連吃8天後血壓就降回120!【中老年講堂】