人老了走路沒勁，走不動，蓮子加它一起吃，讓你的骨頭更堅硬，走路更有勁【靜談養生】 接下來播放 More + 盧海鵬通波仔後開始慢跑養生 - 與夏雨去南生圍精神飽滿好輕鬆 老是抽筋？「缺鉀」恐致高血壓、心臟病發作，速吃「8大含鉀水果」解決健康危機！有愛心的請發給更多的人！（藥膳養生） 養生去風好喝又清香的~【班蘭香茅茶】
