「禪宗祖師」菩提達摩，用6個親身經歷告訴你，如何才能種下「解脫的種子」！ 接下來播放 More + 老人86歲看起來像30歲！全靠一個達摩甩手功，每天3分鐘，經絡全疏通！心肺功能強了，血壓 血糖全降了，預防血管堵塞、中風、手腳麻痺，睡眠也好了。 達摩易筋經 之八段錦(中文字幕)+兩個要訣HD ＠慧日善濟法師 一位禪宗大師，竟把「命」和「病」與修行的關係講透了？不看太可惜了！
