百合加它是黃金搭檔，吃一次腎不虛了，夜尿止了，睡眠質量也提高了，【靜談養生】 接下來播放 More + 90歲爺爺吃了60年的黑豆養生做法，不蒸不炸不煮，越吃越精神 尿頻尿急夜尿多？雞蛋加這一起蒸，從此再也不用半夜跑廁所，連退休醫生每晚都在喝！ 桑葚粿做法，網紅美食，好吃又養生！
