濕氣太多，身體重？夏天作為窗口期，每天曬太陽15分鐘，濕氣根本留不住【人體百科David偉】 接下來播放 More + 大便排不乾淨是因為體內濕氣重，喝水時加點它，排出腸道宿便更健康 枸杞和這東西天生一對，每天泡水喝，排出濕氣，給肝腎「洗個澡」 體內濕氣重，每天多用這熬湯喝，全身濕氣第二天就排乾淨了，連肚子都小了一大圈！
