人體8個「陽氣窩」，拍拍打打補陽氣，虛寒怕冷的，鍛煉昇陽氣【健康管理師李曉】 接下來播放 More + 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！ 1套《甩手操》每天甩20分鐘，甩出健康，甩掉一身雜病！ 蘿蔔這樣做太好吃了，簡單易做，健康美味解油膩，出鍋吃著特別香。
