手上有個「救心點」，心慌心悸睡不好，按揉魚際3分鐘，養護心臟【健康管理師李曉】 接下來播放 More + 心臟受不了！一不小心把原唱引來，下次不敢在公眾場合跳舞了！ 1套《甩手操》每天甩20分鐘，甩出健康，甩掉一身雜病！ 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了
