膝蓋不好，上下樓困難？掌握1個絕妙動作，做20下膝蓋還能用70年【人體百科David偉】 接下來播放 More + 膝蓋痛，先疏筋！每天在床邊坐著，晃腿30次，竟能除炎症！ 生薑＋綠豆太厲害了，不出2周，膝蓋不疼了 南瓜裡面加一樣東西，竟能治「膝蓋疼」？！趕緊來看看吧！
