王楚欽最新訓練計劃曝光！莎寳給大頭做陪練，彌補大頭技術上的不足！兩人每天早上6點開始鍛煉，晚上9點才結束訓練！ 接下來播放 More + 13期訓練班看林峯演唱會，看完后坐巴士去徐榮店裡吃火鍋 劉真離世5周年，辛龍近況暴瘦20斤守5億遺產，8歲女兒和他相依為命 突發！ 56歲林家棟緊急送醫，遺囑內容曝光震驚眾人，好友劉德華崩潰痛訴內情
