腰椎筋不順彎腰難受，每天練習甩腰100下，腰椎經絡打開瞬間輕鬆了【人體百科David偉】 接下來播放 More + 達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了 每天空抓手49下，打通6條經絡，提升腦供血，腦袋不蒙更清醒！
