百步走不如甩甩手！最經典的甩手功，我堅持了15天，一身濕氣甩沒了！ 接下來播放 More + 肚子大、濕氣重，每天拍打3分鐘，祛濕排毒瘦肚子，苗條又輕鬆！ 晚飯把主食換成這，濕毒連排10天不止！濕氣一除，身體輕了，氣色更紅潤，至少延壽20年！ 體內濕氣過重不用怕！每天堅持吃這幾種食物，把30年的濕氣都排出去！活到100歲都沒問題！
