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走路就能降血糖？研究發現：降血糖有2個「最佳方法」，不是走路！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
2025/03/14
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1招終結膝蓋痠痛！｜終結你的千年痠萬年痛｜脊椎達人鄭雲龍傳授筋膜放鬆術讓你走路變輕鬆！膝蓋痛免開刀【健康晚點名】EP8 健康管理師 珮薰
2025/03/13
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有沒有糖尿病看手就知道，醫生提醒：手部出現這4個異常，糖尿病可能已經盯上你。#老年生活 #老年健康 #生活經驗
2025/03/13
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過了60歲以後，血糖控制到多少才合理？很多人搞錯了
2025/03/12
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最新研究發現：糖尿病終於有救了，醫生直言：只要愛吃這4種食物，血糖到99歲都不會升高，可惜許多老人卻還不知道，看完趕緊吃起來吧 健康生活血糖高高血糖降血糖糖尿病糖尿病飲食血糖管理#1572
2025/03/12
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對眼睛最好的食物，中老年人都需要！（中醫養生）｜【老安談健康】
2025/03/12
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糖尿病可以吃飯。血糖不飆升的5個方法。
2025/03/11
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每人腿上有2條「養肝線」，每天堅持推5分鐘，肝火沒了，眼睛也明亮【絡穴養生課堂】
2025/03/11
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【糖友100問】什麼是糖尿病？一次搞懂糖尿病成因與控制標準| 康健控糖生活學
2025/03/11
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6種食物可預防老年人腿部抽筋，趕快觀看，別等到太遲！
2025/03/11
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2型糖尿病的8個謊言
2025/03/10
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【名醫大聲公】低血糖比高血糖更要命？這些症狀出現恐一睡不醒
2025/03/10
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九層塔葉子為什麼長不好?盆栽透水和土壤疏鬆很關鍵，分享盆土管理和正確的澆水方法 | 阿星種植
2025/03/09
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健康好生活 20241028 神仙之藥請上桌！ 「山藥」食用時機一次看！
2025/03/08
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臀部一堵全身受苦！學會3個小妙招，疏通臀部全身通暢【絡穴養生課堂】
2025/03/07
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后里美食大集合！超過『10種』在地美食！讓你深深愛上后里的美味！Taiwan Street Food
2025/03/05
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三合一速溶咖啡！不是咖啡，是咖啡飲料，很廉價。三合一速溶咖啡！不是咖啡，是咖啡飲料，很廉價
2025/03/05
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「曬太陽補鈣」錯了？醫生強調：過了65歲，補鈣要盡量做到這2點
2025/03/05
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春季睡眠品質不好，多半肝火旺，常疏這條線，可降肝火，幫助睡眠！ 【武醫張鵬養生】
2025/03/05
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好睡！好眠！【睡前腰部舒緩運動】6招解除硬腰背（詳細說明版）
2025/03/05
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醫教你"六招"恢復眼睛健康 不用吃藥動手術｜這"兩種"食物能預防白內障｜每天做"這動作"21下 幫助眼睛恢復疲勞【#小麥的健康筆記】
2025/03/03
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胸悶氣短、腰腿無力，1個動作強心肺增氣力，通經活絡，走路更穩定！【武醫張鵬養生】
2025/03/03
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三焦不通百病生，每天雙手托天5分鐘，暢通三焦，五臟六腑都健康！【武醫張鵬養生】
2025/03/03
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久鳴必聾！名中醫教你3個穴位，按一按就能養耳朵，趕走耳鳴耳聾，還你耳根清凈【職場健康說】#中醫談養生
2025/02/28
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